懷孕媽媽新知健康 & 美容 - 專家建議篇：MamyPoko滿意寶寶，深受爸媽喜愛推薦的尿布品牌！

懷孕媽媽新知

懷孕期間的打掃也輕輕鬆鬆！對準爸爸的教育也要從現在開始！

懷孕的時候，初期有害喜症狀，中期以後肚子開始大起來，就算是日常的家事也變得很辛苦。尤其要多活動身體的打掃更是一大工程！雖然想要把家裡打掃得乾乾淨淨，但這時期又該以身體為重。讓我們告訴您輕鬆保持家居環境清潔的方法！

懷孕時的打掃好辛苦！

要把家裡的各個角落都打掃得乾乾淨淨，就算是懷孕前也是蠻辛苦的肉體勞動。即使是喜歡掃除的人，也有可能在懷孕害喜的時候受不了吸塵器的味道，或是當肚子大起來後連吸塵器都覺得重，很難蹲下來擦地板等等。並且懷孕時伸手到高處也有可能造成危險。在這個時期固然要以孕媽媽跟寶寶的身體為第一優先，但還是會想要好好打掃整理。

懷孕時的打掃好辛苦！

在各位家中，準爸爸會幫忙做多少家事呢？最近有越來越多育兒爸爸，如果是孕媽媽也有工作的雙薪家庭，爸爸的合作度應該也很高。
但是，在日本「Baby Town」網站中詢問前輩媽媽們家事的分擔率，發現「爸爸完全不做家事」的家庭佔13%，「9成是媽媽在做」佔41.6%、「8成是媽媽在做」佔20.8%。若只看這個數值，有75%以上的家庭家事幾乎都是媽媽在做。尤其只有13%的媽媽表示「爸爸會幫我打掃房子」。也許是因為有很多人產後就離職，或是媽媽正好是育嬰假期間所以一直待在家裡，但媽媽光是帶孩子就已經很辛苦了，希望爸爸也能多幫忙ㄧ些。
對爸爸的教育越早越好！從寶寶出生前開始，好好教育爸爸做家事吧。

要怎麼讓媽媽輕鬆，爸爸也樂在其中地打掃呢？

保持家中環境清潔的第一守則就是「勤打掃」就算沒辦法每天把每個角落都100%打掃乾淨，容易藏汙納垢的都是固定幾個地方，只要發現髒了就隨手掃一下的話，就可以減少組裝沉重的吸塵器，又拖著它在家裡走來走去吸地的次數了。
只要把能方便輕鬆使用，收納不佔地方，又可以確實清除灰塵的打掃用具放在身邊的話，不只媽媽，爸爸也可以立刻打掃乾淨。養成習慣後，就算一點點灰塵也會看不順眼，讓「一注意到髒污就輕鬆一掃！」成為夫婦的共同默契，如此便能輕鬆常保居家環境清潔。
為了讓即將誕生的寶寶能住在乾淨漂亮的家裡，爸爸媽媽從現在開始一起努力吧！

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