新手父母必學包尿布技巧！
4大步驟掌握好，柔貼防漏尿好安心！

在幫寶寶包尿布的過程中，你是否經常感到手忙腳亂？其實，只要在包尿布前將所有會用到的物品都準備好，就可以輕鬆地幫寶寶換尿布，而不會再感到驚慌失措不知道該怎麼辦了！建議包尿布前，就先將以下必備物品準備好，才能讓父母們優雅包尿布，不再感到困擾與崩潰：

• ✅ 換尿布必備清單

  項目	用途說明	選購建議
  防水墊	保護床單、尿布台不被弄髒，讓清理更便利	選擇購買兩張防水墊，外出時也可隨身攜帶一張使用
  尿布	需選對尿布尺寸，並重視吸收力	挑選透氣、親膚、符合寶寶尺寸的款式，太大、太小都容易造成漏尿
  溫水＋毛巾	溫和清潔屁屁，減少刺激	可準備保溫瓶裝溫水，以便外出維持清潔
  乾濕兩用巾	外出時搭配溫水使用，取代濕紙巾	可選不織布材質、無香精無酒精配方的款式
  濕紙巾（備用）	方便快速清潔，緊急情況下的好幫手	建議選擇無酒精、無香精、無防腐劑的嬰兒濕巾，例如：滿意寶寶極上の呵護濕巾
  屁屁膏	預防尿布疹、形成隔離保護層	可選含氧化鋅或植物萃取配方，塗抹時只需薄薄一層，不須厚塗
  小玩具	幫助分散寶寶注意力，減少翻動與哭鬧，讓換尿布過程更順利	可選輕巧、安全、不易掉落的小物
  更換用衣物（備品）	萬一尿布漏尿弄髒衣服，可立即更換	建議外出時準備1～2套替換衣物，不怕臨時出狀況
  尿布桶	丟棄髒尿布或髒衣物時使用，避免異味擴散	可選密封式夾鏈袋或香氛型尿布袋，保持外出包內清爽不臭臭
  酒精乾洗手／消毒用品	換尿布前後清潔雙手	若無法即時洗手，乾洗手或消毒濕紙巾也是備用選項

  • 💡包尿布小撇步

    • ● 挑選安全平面：無論是尿布台還是床鋪，都要具備完整的穩固性，才能避免寶寶翻身時的跌落風險。
    • ● 邊換邊聊天：跟寶寶說說話、唱首歌、做點表情，讓寶寶安心同時也能提升親子互動。
    • ● 避免剛喝完奶就換尿布：剛喝完奶的寶寶，如果立刻平躺容易溢奶，建議要先拍嗝，或墊高上半身再更換尿布，才能避免再次弄髒。
    
    

    只要換尿布前準備充足，再掌握幾個小技巧，就能有效避免混亂與手忙腳亂，不只寶寶乾爽舒服，爸媽也能從容面對每一次的「黃金時刻」！

想讓寶寶一整天乾爽不漏尿，其關鍵就在於「怎麼包好尿布」。許多爸媽以為尿布只要有包上就好，但其實包尿布也是有技巧的。若在過程中有步驟沒做好，不只容易讓寶寶漏尿外，還可能會讓寶寶覺得不舒服。想知道如何正確包尿布？那就依據以下的教學步驟做，包準能大幅減少包尿布漏尿的機率，讓你每天都更輕鬆、更安心！

• STEP1. 移除髒尿布＋初步清潔

  換尿布的第一步，建議要先準備好所有會用到的物品，例如：乾淨尿布、濕紙巾、屁屁膏、小毛巾等，這樣才能讓過程更順利，不怕中途手忙腳亂。在打開髒尿布時，先暫時讓尿布留在寶寶屁股下，這樣就算寶寶在更換的過程中突然又「加碼」，也不怕會弄髒尿布墊或床墊。

  
  

  ⚠️男寶寶特別提醒：許多父母都有過被「突如其來的小噴泉」襲擊的經驗！建議可以先用小毛巾蓋住生殖器，幫自己多一層防護。接著，再用濕紙巾先簡單擦去寶寶屁屁上的髒汙，以便幫助後續清潔更順利。

• STEP2. 徹底清潔＋擦乾屁股

  等到初步清潔完成後，就可以把整張髒尿布收起來包好丟掉，但要記得用膠條封緊避免異味散出。根據中國醫藥大學附設醫院《預防嬰幼兒泌尿道感染的居家護理》一文提到，男、女寶寶居家照顧注意事項不一樣！

  
  

  寶寶性別	清潔重點	正確方式與注意事項
  女寶寶	尿道靠近肛門，易感染	擦拭方向為：尿道口 ➡️ 肛門
  		動作輕柔，避免將細菌帶入尿道
  		由上往下或由前往後擦拭
  	使用水清洗時	水流應由上往下，避免逆流
  		不建議直接沖洗陰部或用坐浴方式
  男寶寶	生殖器清潔方式簡單	輕輕擦拭生殖器與臀部即可
  		勿推拉包皮，避免疼痛或受傷
  共同注意事項	透氣乾燥預防尿布疹	清潔後讓屁屁自然透氣幾分鐘 幫助肌膚保持乾爽、預防尿布疹

• STEP3. 換上乾淨尿布

  當寶寶的肌膚清潔又乾爽後，就能準備穿上乾淨尿布囉！建議先在寶寶屁屁處，薄薄地塗一層屁屁膏，形成保護膜減輕皮膚的刺激。要記得，尿布中線對準股溝是防漏關鍵，這樣才能確保吸收層正確包覆到寶寶排泄處。若為使用黏貼式尿布（例如：極上の呵護），其男、女寶寶一樣在包尿布時會有些許的差異：

  
  

  寶寶性別	黏貼技巧	說明與重點
  女寶寶	前低後高	尿布前端位置稍低，後端略高以包覆背部
  		因尿液多向後流，可加強後方吸收力
  		有效減少背部滲漏或溢出情形
  男寶寶	前高後低	將生殖器輕輕朝下擺放
  		尿布前端黏貼位置略高於肚臍，後端較低
  		有助尿液順勢向下流至吸收區，防止從上方溢出

  
  

  千萬別忘記！尿布兩側的立體防漏側邊一定要翻出來，這是防止漏尿的最後一道防線。記得用手指輕輕把褶邊翻出來、拉整齊，緊貼大腿根部，才能有效擋住尿布漏尿。

• STEP4. 事後清潔與收尾

  換完尿布後，別忘了要把用過的尿布包緊、用膠貼封口後丟進有蓋的垃圾桶，以減少異味外漏，也能避免蚊蟲孳生。接著替寶寶更換尿布的照顧者，一定要用肥皂或抗菌洗手乳徹底清潔洗手，養成好習慣守住全家人的衛生安全。

  
  

明明照著正確的方式包尿布，寶寶尿布還是會漏尿？其實，除了步驟沒問題外，有時候也只是一些容易忽略的小細節在作怪！常見的有：尿布尺寸不合、黏貼位置沒對好、包得太鬆或太緊，甚至只是換尿布的頻率不夠，都可能讓包尿布漏尿的情況不斷上演。基本上，只要了解這些常見NG行為，對症下藥，就能讓漏尿問題迎刃而解！

• 掌握這些包尿布技巧，就不怕漏尿啦！

  你是不是常遇到這種情況：尿布也換了、也包了，但寶寶還是漏尿弄濕衣服？其實關鍵就在一些容易被忽略的小細節，只要多注意以下3個動作，就能大大提升防漏效果，讓你從此不再因包尿布而手忙腳亂！

  
  
  • ⭕ 防漏側邊記得立起來：尿布兩側的小褶邊不是裝飾，它可是防漏的第一道防線！記得輕輕拉開兩側的防漏邊，讓它們「站起來」，貼合在大腿根部。如果這層保護沒有立起來，就很容易讓尿液從旁邊流出。
  • ⭕ 尿布要包對位置、黏對方向：腰部對齊、中線對正；尿布中間那條線，記得要剛好對到寶寶的股溝，腰部也要貼齊，這樣吸收位置才會準，不會偏移。
  • ⭕ 男、女寶寶包尿布方式不一樣：男寶貼法小訣竅，包尿布時，請將陰莖朝下，並把尿布前端稍微黏高一點，讓前方有足夠空間吸收尿液，就不怕往上噴；因為女寶尿液多為往後流，故可將背後那端黏高一點，讓吸收區剛好覆蓋尿液集中處，提升整體吸收效果，就能大幅減少後漏的機會。

即使照著正確的包尿布方法操作，有時還是會遇到漏尿的狀況？而一些日常容易忽略的小細節，從尺寸不合、包得不正確或太緊，到更換頻率不足，甚至是寶寶活動力變強後沒跟著調整使用方式，這些都可能成為漏尿的元兇。以下幫你整理出常見的NG漏尿原因：

• ❌尺寸不合：大尺寸雖然看起來「空間比較大」，但反而容易在腿部和腰部產生空隙，一旦寶寶開始翻身、踢腿，就容易從縫隙漏出來；過小的尿布不僅包不住寶寶的小屁屁，還容易壓得緊緊的，既不舒服又會導致「炸屎」、紅屁屁或勒痕。
• ❌尿布沒包對位置：尿布包得太鬆或太緊，其實都不理想。另外，尿布兩側其實都有設計立體的防漏褶邊，要用手指沿著大腿內側輕輕把褶邊拉出、立起來，完整貼合寶寶腿部，才能真正發揮防漏效果。當然，尿布包歪使吸收區不在正確位置，就會導致尿液漏出來。
• ❌尿布更換不夠頻繁：尿布再厲害，吸收力也是有極限的！如果太久沒更換，尿液累積超過尿布的吸收量，就會從邊緣滲出來，導致漏尿的情況發生。

包尿布技巧看似簡單，其實魔鬼都藏在細節裡。當寶寶活動力大大提升，開始翻身、爬行，甚至學站、學走，換尿布時要寶寶乖乖躺著就會比較困難，每次要包時因為寶寶動來動去，一個沒包好就容易有縫隙會外漏，這時就很適合換上好穿脫且柔貼超防漏的「極上の呵護 輕巧褲」。不但能一拉就穿上，一穿就合身，可以柔貼腰圍跟腿圍，不用擔心會有縫隙外漏，M號更搭載獨家設計的「立體防後漏口袋」，加上全方面透氣設計，溫柔守護寶寶的屁屁肌膚，從此讓父母包尿布都輕鬆又安心！